Barbel Genggaman Tangan dan Kualitas Hidup 3 weeks ago Kekuatan genggaman tangan menurut penelitian yang dipubikasi dalam Canadian Medical Association Journal pada 2010 ternyata memiliki hubungan dengan kualitas hidup… Manfaat Latihan Barbel Bagi Kesehatan Tubuh 2 years ago Barbel atau dumbbell merupakan salah satu alat olahraga yang murah, fleksibel dan mudah digunakan yang membuat kamu bisa melakukan berbagai…